健康咨询描述: 年纪大了,经常不是这毛病就是那样的毛病。烦死了。最近就是身体很不舒服,去检查说尿酸偏高,伴随还有高血脂,整个人变得瘦了很多,而且经常乏力。想知道尿酸高,高脂血脂饮食该怎么配合。
想得到怎样的帮助:像我这样除了尿酸偏高,还有高血脂。饮食该怎样配合
病情分析:
最近就是身体很不舒服,去检查说尿酸偏高,伴随还有高血脂,整个人变得瘦了很多,而且经常乏力。这种情况一定要注意哦,小心是痛风的前兆。
指导意见:
痛风病人应该吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五谷杂粮、蛋类、奶类、水果、蔬菜。
病情分析:
身体很不舒服,去检查说尿酸偏高,伴随还有高血脂,整个人变得瘦了很多,分析既然同时患有两种病,只能吃低脂食物,平时要加强运动减少脂肪的增加。
指导意见:
你好。尿酸偏高,还有高血脂。饮食低盐低脂,豆制品,水产品(海带除外),戒烟戒酒自不必说,肉类也要少吃,火锅禁食,除菠菜、龙须菜、菜花之外的一切青菜都可以吃,牛奶不能少,最好是低脂的,另外养成长时间慢走的习惯。主要是查尿酸高的原因,生活中饮食摄入据说只能影响尿酸的1/5左右
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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