健康咨询描述: 我今年四十岁了,脸上的小皱纹明显增多了很多,而且好像都是很快就长出来的,现在我的眼角还有嘴巴的周围都长了很多,整个人看起来都老了很多,我想吃维生素C,但是不知道能不能帮助减少皱纹呢。
想得到怎样的帮助:皱纹明显增多,吃维生素C可以帮助减少皱纹吗?
病情分析:
维生素C又称抗坏血酸,是水溶性维生素,是知名度最高的营养素,不但是美容灵药,更是抗氧化,保护细胞,甚至有效抗癌的维生素
指导意见:
如果你想减少皱纹的话,多吃水果蔬菜,早起早睡,平时注意皮肤保养。
病情分析:
你好,吃维生素C不可以帮助减少皱纹,人之所以能出现皱纹,是因为人体细胞贮存水的机能发生障碍,细胞结合水量明显减少而出现的"脱水"现象,人体缺乏胶。
指导意见:
建议试用胶原蛋白,胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料,能使人体皮肤长得丰满、白嫩,使皱纹减少或消失,使人显得年轻。
病情分析:
眼角皱纹形成的机制甚为复杂,因为它不仅由于皮肤的增龄老化,上、下睑皮肤干燥、变薄,失去弹性和松弛,也受如长期从事户外工作,受到光老化作用的影响。还有面部表情丰富者,眼轮匝肌频繁收缩,促使与它错综复杂交织的皮肤旷日持久变得松弛,形成褶皱。临床上常看到有的年轻人,尤其是面部表情夸张丰富的人,还有长期经受风吹日晒的野外工作者,鱼尾纹比较深和明显。
指导意见:
你好,建议口服补充维生素,多吃水果蔬菜,加强营养。去皱纹各种办法的核心思想就是清除体内自由基,而补充维生素是最简单有效的方法之一。如果你想补充维生素就多吃含维生素C高的水果,比如猕猴桃。猕猴桃不仅可以去除体内自由基还能预防乳腺疾病,是女性的好帮手。
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