健康咨询描述: 性格内向不喜欢与人沟通人多了紧张害羞
曾经的治疗情况和效果: 无治疗史
想得到怎样的帮助:想变得外向一点能与人多一点沟通
病情分析:
你好,你这种情况的改善主要是学会主动,多与人交流,增加自信。
指导意见:
性格的改善是需要时间和经验的,所以应该有积极的心态和充足的时间来锻炼学习,多与人接触,改善自己与人交往的能力,增强自信心,逐渐的达到理想的交流状态,然自己变得开朗。
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