小孩3岁缺锌不知道吃什么好那种吃了比较

      病情分析：
      您好，积极补充缺锌吃点葡萄糖酸锌一般补充2-3各
      指导意见：
      建议平时注意饮食均衡营养不要偏食吃点肉食蛋奶祝健康！
      

      病情分析：
      您好，小孩缺锌会经常感冒、发烧；智力发育落后；
      指导意见：
      尽量避免长期吃精制食品，饮食注意粗细搭配；多吃含锌丰富的食物；牡蛎、鱿鱼、红色肉类、动物肝脏等。
      

      病情分析：
      您好、小孩缺锌会导致不爱吃饭、生长发育迟缓、
      指导意见：
      建议：可以用葡萄糖酸锌口服液、或者锌硒宝都是可以的、祝身体健康、
      
      以上是对“小孩3岁缺锌不知道吃什么好那种吃了比较”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      
      病情分析：
      你好，预防缺锌的关键是合理安排膳食。
      指导意见：
      你好，含锌较多的食物有瘦肉、鱼，肝脏、蛋类及牡蛎、坚果等，还有豆腐、黄豆、白木耳、白菜等。推荐使用三精葡萄糖酸锌。建议3个月后复查锌元素。
      

      病情分析：
      吃些粗粮，动物的肝脏，海鲜类，肉类还有鸡蛋等含锌量挺高的食品，或者是服用欣希安。
      指导意见：
      建议去医院检查检查，根据情况选择适当的方法。