健康咨询描述: 我是名运动员,怎么能减少骨龄增长,吃什么,不能吃什么,喝什么,不能喝什么。
病情分析:
您好,骨龄增长是没有办法控制的,饮食没有那个作用。
指导意见:
这是生理的必然表现,您只能多运动,多吃钙质丰富的食物,注意睡眠,才能促进生长。
骨龄的增长是随着年龄增长的,这个与饮食关系不大的,这是一个自然的生长规律,但是,尽量多吃比较健康的食物,尽量的少吃零食,多吃蔬菜和水果,补充维生素,对身体还是有利的。
病情分析:
运动员,怎么能减少骨龄增长,吃什么,不能吃什么,喝什么,不能喝什么
指导意见:
这是生理的必然表现,您只能多运动,多吃钙质丰富的食物,注意睡眠,才能促进生长
以上是对“我是名运动员,怎么能减少骨龄增长,吃什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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