和男朋友相处有半年多，昨天和男朋友分了，

健康咨询描述： 和男朋友相处有半年多，昨天和男朋友分了，问他原因，他支支吾吾也说不上什么原因，就说可能感情不深吧，还有就是我不告诉家里的原因，他不想谈恋爱了，想安静一段时间，以后再说，我觉得这些都不是理由。
有时候我在想也许是我的原因，我是一个很内向的女孩，有什么话也憋在心里，不说。
尽管分了，朋友也说不值得，可是我还是放不下，我是真的爱他的，请问我该怎么办啊

曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过

想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答——我该怎么办呢