每天早上起来都看到俩黑眼圈，而且老睡不着

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答！根据你的描述，你应该就是神经衰弱.....
      指导意见：
      建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸，又该可以有效改善你的症状
      

      病情分析：
      你好，看了你描述的情况，你这个应该就是干肾虚的
      指导意见：
      就是说考虑最好还是多吃点壮阳的食物的，比如人参什么的，并且睡前喝绿豆汤是不错的
      

      病情分析：
      你好，是不是有比较大的压力，或者是心情不怎么好
      指导意见：
      建议：首先保持乐观的心态，心情不好的话，千万别自己给自己加压，心情放轻松。睡觉前用热水好好泡一下澡，然后喝杯牛奶（补充胶原蛋白，同时放松大脑神经），最后再敷个面膜，顺便放点自己喜欢的音乐。有时间就买香蕉吃，香蕉富含钾离子，对缓解压力有很大的帮助，你试试。另外，你坚持煮花茶喝，茉莉花和玫瑰花混合，超市有卖的，美容养颜的，一定要煮的效果才明显的哈。
      
      以上是对“每天早上起来都看到俩黑眼圈，而且老睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好
      患者的症状情况中医上初步考虑是失眠病？
      当出现失眠时常可出现入睡困难，而出现早晨起床后口干的表现考虑是津液不足引起的，可伴有大便干结，小便黄的表现。
      指导意见：
      建议多休息，不要熬夜，不要饮酒，不要吃香辣东西，保持心情舒畅。
      避风寒，适当补充蔬菜。
      治疗上建议您进行中医辨证治疗，食物的疗法难以治疗好疾病的
      

      病情分析：
      您好。您的情况属于睡眠障碍导致的黑眼圈。
      指导意见：
      建议饮食上多吃些大枣蜂蜜莲子百合山药等，还可睡前热水泡脚或喝杯热牛奶。必要时找专业的心理科医生进行药物调整，他们治疗失眠的手段优于其他科室。