我刚刚结婚不久?

      指导意见：
      影响精液质量的因素非常多，比如劳累，睡眠不足，饮食习惯，工作压力，环境，吸烟喝酒，疾病，等等，都有关系，要注意改变自己的生活习惯，勤换衣物勤洗澡，多饮水勤排尿，局部清洁工作要做好，要尽量避免泡热水澡、洗桑拿、骑自行车等。不吃太过油腻的食物，戒烟酒，避免频繁手淫，防辐射，适当的运动，这不仅可以增强体魄，还有有效减压的作用。备孕期间要规律性生活，一周2-3次排卵期隔天一次，多吃黏滑食品：比如泥鳅黄鳝海参生蚝淮山等，尤其是鱼泡可以多吃。

      你好朋友,别担心,建议月经干净后采取排卵试纸测试,如果排卵可以同房

      有这方面的书.
      以上是对“我刚刚结婚不久?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      最好是买一本新婚必读详细读一下,了解新婚知识.

              如果你们双方正常在没有采取避孕措施的情况下是很容易受孕的

      新婚必读是一本很好的书,你可以看一下.

      顺利渡过首次性生活
       
      双方要有基本的性知识,了解男女生殖器官的部位.对性生活新婚男女的心情略有差别,新郎往往表现为兴奋,渴望,好奇,稍有紧张；新娘则常常较紧张,恐惧,羞涩及顾虑.新郎要有所克制,切勿过早接触性器官,有步骤地采用温柔抚爱的方式去消除新娘的胆怯和顾虑,激发其性欲.男方性欲往往是本能的反映,性的想象和视觉刺激都是性欲的兴奋剂,爱人的体态,亲昵的表情都可引起性冲动.女性对性想象也很敏感,尤其是触觉,听觉特别敏感,妻子易被甜蜜的语言,热情的拥抱,接吻或爱抚所激发.男女双方要互相爱抚,争取同步进入性兴奋期.女方应主动解除紧张心理.首次性生活没有完全成功,达不到性高潮是常有的事,坚定信心,几次性生活以后,一定会让双方感到满足.
      注意性生活卫生
       
      全身清洁而外形美是促进性欲的措施,更要注意性器官的卫生,双方都要清洗外生殖器,性生活完毕后女性要解小便一次可以减少尿路感染.性刺激时一定要动作轻柔,感到舒适为度,不要触及尿道口及肛门,月经期一定不能进行性生活,新婚应尽量避开月经期.妊娠期,产褥期都不能进行性生活.
      要求了解熟悉性生殖器的部位
       女性性交的器官是阴道,切记不要把尿道,肛门当成阴道进行性生活.
      
      新婚不宜饮酒过度,不宜疲劳
       
      饮酒过量往往开始兴奋,以后是抑制期,不能完全完成性生活,疲劳可减少性生活的乐趣,甚至不能进行性生活,勉强进行也会为以后的性生活带来阴影.
      
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      你好
      1,新婚之夜新娘恐惧性生活的原因有哪些?有的新婚夫妇未感受到新婚的甜蜜,而是陷入极不利的困境之中,主要是由于新娘恐惧性生活.其原因有：
      （1）受传统观念影响较深,尤其是女性,往往把性生活看成是淫秽不洁,甚至是罪恶的.女性即使有性要求,也不表露出来,不然就有淫荡之嫌.她们往往只能处于被动接受的位置,只有为丈夫尽妻子义务而没有享受到性愉快的权利.
      （2）丈夫欠温柔体贴.有的丈夫对妻子缺乏抚爱,诱导性欲冲动时只急于性交,没有进行一番做爱前的温存,诱发妻子的性欲,加之动作粗鲁,这就更增添了新婚妻子的惧怕和顾虑.
      （3）缺乏性知识,没有掌握好性技巧.有的新婚夫妇对性知识一无所知,没有掌握好性技巧,故而性生活难以达到和谐,致使新娘加深了恐惧心理.
      （4）有个别女性处女膜弹性较差,又惧怕疼痛,加之精神紧张,于是更是增加了对性生活的恐惧心理.
      2,新婚应特别注意哪些问题?
      新婚之夜要特别注意以下几个问题：
      （1）处女膜与贞洁的关系.传统观念中, 人们往往把新婚之夜女方处女膜的破裂当成女性是否贞洁的唯一标志,而这已被证明是不科学的.因此,在新婚之夜男方绝不能根据处女膜是否完整,或初夜性生活后处女膜有无破裂来判断女方是否是处女,是否贞洁,以免引起不必要的猜疑,争吵.
      （2）酒后和过于疲劳暂时不同房.有的新郎在新婚欢宴上饮酒过量. 现代医学认为,大量饮酒,人很快会从兴奋转为抑制状态,性生活时很容易发生阳萎.有的饮酒后性生活时容易出现过分激动或粗野的现象.更为严重的是,由于酒精对人体的内脏器官都可造成损害,全身状况不佳,再加上性生活时神经系统高度兴奋和性器官的广泛充血,对身体会产生很大危害.另外,酒精还能导致精子发育异常,对后代不利.还有的人由于婚前忙于操办婚事,造成身体过于疲劳,衰弱,性生活会带来不良后果,这时都应暂时不同房.
      （3）意外烦恼的发现.如在新婚之夜才发现一方患有性功能障碍,例如男方的早泄,阳萎,不射精等,这时就不能过性生活,应到医院检查,找出病因,对症治疗.切勿勉强进行性生活,否则会加重疾病的症状,严重时可造成不幸.
      3,新婚阴道痉挛应如何处理?
      新婚初夜性交,缺乏性知识的新娘由于精神过度紧张,羞祛和恐惧心理油然而生,如果新郎不充分爱抚,性动作鲁莽急躁,就容易导致新娘阴道周围肌肉强烈地收缩,使阴道口和阴道发生阵挛性狭窄,无法过性生活.有的新娘处女膜较为韧,在性交破膜时过于疼痛,出于人体自卫的本能,阴道产生反射防御性痉挛.
      防止新婚之夜发生阴道痉挛,首先是新娘必须放松自己不要把性交看得那么可怕.要知道,做爱是新婚夫妇的必由之路.通过它,才能成为名副其实的夫妻,才能享受到为夫为妻的另一番甜美滋味.而新郎则应在新婚之夜对新娘爱抚诱导待女方消除恐惧紧张心理,充分动情后再进行性生活.这是治疗阴道痉挛的最佳办法.
      4,新婚阴道大出血应如何处理?
      新婚之夜初次性交,女方由于处女膜破裂而感到轻微疼痛和极少量出血,这是正常现象.倘若初次性交时发生阴道大出血,主要是由于新郎过度兴奋,粗鲁或新娘处女膜厚,破膜时出血量多,甚至引起阴道避或阴道后穹窿部撕裂而致大出血,或者是因为新娘原?quot;闺中患有尿道炎,阴道炎,尿道肉阜等病,初次性交刺激后也容易引起阴道大出血.
      新婚性交阴道大出血是可以避免的.其预防要点如下：
      （1）准备结婚的男女必须坚决履行婚前健康检查,发现女方患有阴道炎,尿道炎等生殖泌尿系统疾病,应及时彻底治疗,待治愈后方能结婚.
      （2）新婚之夜性生活时,动作宜轻柔,勿粗暴.
      （3）一旦发生性交时阴道大出血,应立即中断性生活,送医院做止血或缝合,抗感染等治疗,切勿羞于就诊,延误病情,危及生命.
      5,新婚精液过敏该如何处理?
      有的新婚夫妇性交后,女方的外阴部和阴道会出现刺痒肿胀,粘性分泌物增多,严重的会全身发红,起红疙瘩,这就是精液过敏.精液过敏是一种比较少见的现象.因为男性的精液中除精子外还含有蛋白质及多种抗原物质,而有的女性对这些抗原物质特别敏感,一接触就发生过敏.
      对精液过敏的女方,在过性生活前口服扑尔敏,苯海拉明及地塞米松等药物,在阴道内挤点避孕冻胶,以消除精液抗原性.男方在性生活时可使用避孕套,以防止精液直接接触女方阴道.也可夫妻分居一段时间,待女方适应与男方精液的抗原性后再同房.同房后女方应立即冲洗阴道,将精液冲掉,可减少过敏现象出现.
      6,同房后出现晕厥症是怎么回事?
      洞房花烛夜,新人各怀狂热和羞涩做爱,极个别新娘突然感到头昏目眩,面色苍白,虚汗涔涔,晕倒在婚床上.这种在新婚房事过程中突然晕倒,不省人事,医学上称之为性交晕厥症,男女均可发生,分别有阳脱与阴脱之俗称.
      性交晕厥症常发生在新婚之夜或久别重逢的夫妻间.尤其是新婚伉俪,由于为婚事操劳过度,加上初夜房事,精神高度亢奋和激烈,使做爱者交感神经兴奋,肾上腺素分泌突然增多,儿茶酚胺水平急剧增高,由此信?quot;反馈可引起全身微血管痉挛收缩,导致一时性脑缺血或缺氧,故发生晕厥.如果新郎或新娘患有严重贫血,低血压,低血糖等病,更易发生性交晕厥症.
      7,出现同房晕厥症应如何处理?
      如出现性交晕厥症,新娘或新郎必须镇静,立即用针刺或用手指甲掐患者的人中穴,十宣穴（十只手指尖）,并置氨水于患者鼻子下面,让其嗅之.患者少顷便可清醒,再冲泡一杯糖开水喝下,便能转危为安.为防止性交晕厥症,婚前男女双方都应加强营养,并注意劳逸结合,患有贫血等疾病的患者应积极治疗.新婚之夜身感疲惫时应事先休息,待精力,体力恢复后再度良宵.
      8,如何处理好蜜月期生活?
      安排好蜜月期生活,度过一生中最美好的时刻,是新婚夫妇的共同愿望.可根据夫妻双方的兴趣爱好,尽量多安排些有情趣的活动,使新婚生活更加丰富多采,使之成为一生中最值得怀念的日子.如：可以利用蜜月期走亲访友,可以外出观赏影剧或逛逛市场商店,也可以在家读几本健康有益的好书,特别是应该读读有关优生优育的书,为能生个健康,聪明,活泼,可爱的孩子做准备.
      由于性生活的双向性,互娱过程的逐步建立,夫妻恩爱从心心相印到身身相融的过程也随之加深.这身身相融的每一步进程,都可因其新鲜奇异,有创造感和冲动感,而给新郎,新娘带来更大的欢愉.一般这时性生活较为频繁,因此要有所节制.有的人选择蜜月期去旅游,不但可以减少新婚时繁杂的礼节往来,还可以饱览祖国大好河山及名胜古迹,给蜜月期生活增添浪漫色彩.
      蜜月期间更应注意科学的安排正常饮食,补充营养,这无论对夫妻双方还是后代都是有益的.蜜月期中频繁的性生活,常使男子感到疲劳,这时由于男子在性生活中消耗体力和营养高于妻子,所以丈夫更要补充营养.夫妻双方在蜜月期都要养成不饮酒或少饮酒,禁烟的好习惯,这些对于后代优生也是不可忽视的因素.
      9,旅行结婚应注意哪些问题?
      在旅行结婚中应注意性节制和性卫生.有时女方在蜜月中会出现发烧,尿频,尿急,尿痛等症状,这是尿路所致,发病原因主要是性生活过频,阴道,尿道口充血引发的尿道细菌感染.预防的办法是蜜月期要节制性生活特别要注意外生殖器的卫生,男女双方都一样.每晚都应用万分之二的高锰酸钾温水清洗外阴部.性生活后女方应排一次最好能再清洗外阴一次.内裤要勤换洗,公共用具脸盆等要刷干净.
      10,新婚期有哪些房事急症?
      新婚之夜应该是甜蜜温馨的,但却有一小部分新婚夫妻会发生性生活后的急症.新婚期的房事急症大体分为发生于新郎,新娘和双方都可能发生的三种：
      （一）发生新郎的房事急症
      1,嵌顿性包茎.这往往发生于原先有包皮过长和包茎的男子,初次性交,原先无法后翻的包皮会被强行翻起,形成包皮环,不以回复,时间一长疼痛难忍.如自己无法复位,应即去医院急诊处理.
      2,避孕套过敏.避孕套为化学物质制成,个别新郎对避孕套过敏,戴上会使阴茎头发红,痒痛,严重的还会溃破.可用清水洗和口服抗过敏药治疗.
      （二）发生于新娘的房事急症
      1,急性泌尿系感染,应注意清洗外生殖器及用抗菌素治疗.
      2,处女膜破裂出血,少量出血是正常的,但出血量大而且不止时,应立即去医院诊治.
      3,精液过敏.
      （三）男女双方都可能发生的房事急症
      房事昏厥症：面色苍白,意识丧失,过一会才醒过来,并且眼睛发黑,头昏眼花.这是由于过分的紧张,激动,兴奋所致.这时只要平卧,撤去枕头休息一会就能好转.当然,如果原先就有心脏病,癫痫,糖尿病及其他容易引起昏厥的疾病,情况就不一样了,应针对疾病进行处理,必要时送医院急诊.
      11,什么是蜜月膀胱炎?
      新婚不久,正当夫妇沉浸于幸福的蜜月之时,有的新娘却出现刚解完小便,又想小便,一天甚至可以小便几十次,但尿量又不多,而且一旦有尿意就无法控制的现象,同时伴有全身疲乏,食欲减少,体温升高,腰部疼痛等.这是由于新娘患了尿路感染症,由于发生在新婚蜜月期,故俗称蜜月膀胱炎.新娘得了蜜月膀胱炎后,常坐卧不安,吃睡不宁,相当痛苦,给新婚蜜月蒙上一层不愉快的阴影.蜜月膀胱炎的防治可从以下几方面做起：
      （一）讲究性卫生.由于男女外生殖器,尤其是男性外生殖器常常带有细菌（如包皮垢中）,性交时容易把细菌带入女方的阴道和尿道,引起炎症,因此,在性生活前,男女双方都应清洗一下外生殖器,男方应注意把包皮翻上去清洗干净.在性生活后,女方应解小便一次,以便把尿道的细菌冲洗出来.
      （二）多饮开水.一方面可通过排尿,冲洗尿道;另一方面,一旦有细菌侵入,通过尿液冲洗可减少发病机会.此外,即使发生炎症时,浓的小便对炎症的刺激较大,症状也更明显.因此,新婚的妻子应注意多饮开水.
      （三）及时治疗.一旦发生蜜月膀胱炎,应停止性生活,同时赶快去医院诊治,避免病情发展.患病的新娘也应注意休息.
      12,新婚男性为什么不要贪欢?
      刚刚结婚的青年男性,正是生机勃勃之时,体力,精力及激素分泌都非常旺盛.但要只图一时欢乐,性生活过于频繁,往往会给身体带来损害.
      祖国医学认为,肾是生命之本,精生于肾,而房劳耗肾精,生命之根受损,则精疲力竭,命同朝露也.
      现代医学研究表明,男子性功能的发动与控制,与大脑皮层的神经司令部有关.若十分纵欲,就会引起大脑皮层的高度兴奋,随即可发生衰竭性的疲乏,甚至反会使性功能降低,继而出现阳痿,从生理功能讲,精液并非像有些学者所说,是分泌物,射精不过是损失一点蛋白质而已.其实精液产生是一个复杂的生理过程.精液色包括精囊液,前列腺液和精子,过频射精必然会增加睾丸负担,并可因反馈作用抑制脑垂体前叶的分泌,导致睾丸萎缩,从而加快衰老.同时,还会损失大量前列腺素.前列腺素是体细胞功能的局部调节者,具有重要的生物活性和生理作用,对心血管系统,呼吸系统,神经系统以及胃肠道正常机能有着广乏的影响.前列腺素不足,就会使上述系统发生病变.另外精液中还含有0.2 ％的锌元素.锌是构成人体蛋白质所必须的,过频射精必然造成锌元素的大量遗失,时间一长会出现头晕眼花,四肢无力,心慌气短,失眠健忘等症,以致身体抵抗疾病的能力下降,招致疾病袭身.
      因此,新婚男性节制房事是事关重要的.最和谐,最适宜,最科学的性生活,是以保持次日良好的心理,精神状态为宜,切莫只图一时之快而影响身体健康.
      13,新婚往往发生早泄是怎么回事?
      新婚男女由于精神过度兴奋和缺乏经验,在性生活中男方过早射精,即早泄,以致不能进行正常的性交,使激动的双方兴趣索然无味,情绪一落千丈,有的还为此背上了沉重的思想负担.这是不必要的.
      已婚夫妇过性生活的持续时间,受年龄,体质,性生活频度,当时的情绪和环境以及双方配合协调等多种因素的影响.就是同一个人在不同的环境不同的时间及不同的情绪状态下,也有不同的变化.
      射精是受大脑神经中枢调节的一种反射.射精并非一定要性交才能引起,精神过度紧张,过度的激动及某些外界刺激,都可引起射精.从临床上看,早泄绝大多数是精神性的.主要原因有：
      第一,有些人有手淫史.虽然手淫本身并不会直接引起早泄,但青少年在手淫时往往怕
      被人发现,总想尽快结束,于是形成匆忙的习惯,以致于婚后稍有刺激就会导致射精.
      第二,缺乏性知识和性交中的必要技术.
      第三,男女过度兴奋.如新婚初次性交,婚后久别重逢或禁欲较长间后的第一次性
      交.新婚后出现的早泄多属此类,这是一种正常现象.随着性生活经验的不断积累,不需要治疗就会自然调整到正常水平.
      所以新婚性生活中出现早泄,不要着急.尤其是妻子应给予丈夫宽慰和谅解,帮助丈夫消除恐惧和紧张情绪,切不要急躁,埋怨和轻视,更不要责怪.否则,情况会更加恶化.早泄症状较重的人,可暂停一段性生活.同时要使生活有规律,加强营养,锻炼身体,以增强体质,使性功能得到调整.也可以服点镇静药物.有的采用避孕套或在性交前用的卡因溶液涂抹在阴茎头上,早泄的症状也能改善.
      14,怎样才能使新婚之夜过得愉快?
      新婚之夜,是人一生中最幸福快乐的时刻.然而,在新婚之夜也可能出现乐极生悲的情景.那么,怎样才能使新婚之夜过得幸福,愉快?
      新婚之夜的性生活：在喜宴过后,亲朋好友纷纷散去,该是新郎,新娘尽情享受新婚快乐的时候.拥抱,亲吻,抚摸等,必然诱发对方的性欲感,继而开始新婚第一次性行为.正因为是第一次,可能引起处女膜破裂有少量阴道出血,使新娘感觉阴部疼痛,同时由于精液中的前列腺素刺激子宫还可引起小腹疼痛,这是正常现象,不必恐惧.若新郎欣喜若狂,动作粗暴,可引起不可想象的悲剧,例如新娘处女膜严重破裂,甚至阴道壁,阴道后穹隆破裂,而使新娘阴道剧烈疼痛,大出血后休克及感染等严重合并症.因此,新郎在新婚之夜应爱护妻子,切不可鲁莽而使新娘受到不必要之苦.
      新婚之夜是否可以过性生活?中国的传统喜欢把婚礼办得隆重,婚前新婚夫妇忙里忙外,疲倦不堪,因此,新婚之夜过性生活不能成功,多数达不到性高潮,甚至以双方扫兴而告终,这会给今后夫妻生活投下阴影.为了婚后夫妻生活天长地久,新婚之夜可不必急于过性生活.
      另外,新婚之夜过性生活,最好采取避孕措施.最理想的避孕方法是男用避孕套,既安全又简单,也可用女用避孕膜,避孕栓等.如果新婚之夜正是新娘的月经期,新郎一定要体谅妻子,不要过性生活.因为月经期子宫颈口开张,细菌容易进入子宫,同时,月经血又是细菌的培养基地,在此时过性生活,性交后精液中的精子可将细菌带入子宫,输卵管,易造成输卵管及盆腔炎,而导致不孕,后果更不堪设想.
      新婚之夜,有的丈夫在同房后怀疑妻子不贞,原因是没有处女膜破裂出血.其实,并不是每个妇女都有处女膜破裂出血,因为有些妇女由于劳动,处女膜比较松驰,婚前有手淫习惯,丈夫的性交动作温柔等,均可在新婚之夜不发生阴道出血,因此新郎切不可以新婚之夜是否见红作为判断新娘不贞操之标准.
      有的妇女对性生活感到高度的紧张,使性交时阴道痉挛,疼痛,甚至产生日后的性交恐惧症,这种性交疼痛的精神因素,由于性心理障碍所产生.有一位外科护士,新婚之后第二天便要求离婚,她含泪找医生检查,当医生的手尚示接触到她的阴部,她便惊慌得跳起来,经再三解释后,她接受了妇科检查.结果内外生殖器完全正常,证明他们新婚之夜性生活失败,并非女方有性器官异常,而是由于心理障碍所致,经过耐心的心理疏导,而后性生活正常.
      近年常闻洞房花烛夜幽灵的传闻.某地有一对新郎新娘,在洞房花烛夜后出现头晕眼花,恶心,呕吐,甚至呼吸困难,嘴唇发绀等症状,把家人吓坏了.农村里封建迷信以为是闹起鬼来了.事实上这是人为的.中国的传统,把新房装饰得漂亮一番,新房的装饰材料,家具等表面含有甲醛,新房又习惯紧闭门窗,当室外通风不良,甲醛浓度升高,当疲倦不堪深睡一夜后,甲醛刺激人的眼,皮肤,呼吸道,而引起眼痛,喉痛,头晕,头痛,鼻塞,恶心,呕吐,喘息,全身乏力等.有的还会引起慢性呼吸道疾病,月经紊乱,妊娠综合症,影响生育,导致新生儿低体重,染色体异常等.因此,新婚之夜,宜加强室内通风换气,有条件者应装设自然通风设备,完全可以免除幽灵光临.
      妻子怀孕前丈夫须保健
      优生优育已成为一种时尚.现代科学认识到婴儿出生缺陷绝不仅仅与妇女的孕期状况有关,与男人也有关同等重要的关系.男人育前保健同妇女孕期保健,围产期保健一样,值得每一位准备做父亲的男人高度重视.
      尽管医学科学还不能完全解释清楚其中的奥秘,但父亲方面对胎儿充产,早产,死产及对婴儿出生缺陷,肿瘤等多方面的影响显而易见,足以引起科学家的密切关注.各种各样的环境因素,个人习惯均可导致男人难以成为健康儿童的父亲.已知的对精子有毒害作用的物质包括：(1)某些化学制剂,如苯,甲苯,甲醛,油漆稀料,二硫化碳,一氧化碳,二溴氯 丙烷,杀虫剂,除草剂等等.(2)某些金属,如铅.(3)某些麻醉药品,化疗药品.(4)放射性物质.(5)成瘾性毒品,包括大麻,高浓度烟草,烈酒等等.这些有毒物质可作用于雄性生殖系统,直接侵犯生殖细胞.它们或杀死尚未成熟的精子,或使得精子残缺不全,破坏其遗传基因.男人的生殖细胞,从生精细胞到发育成熟为精子的各个阶段,都极为脆弱.当受到损害的精子勉强同卵子结合之后,胎儿发育便出现障碍,母亲流产和胎儿死亡便难以避免.即使精子受到伤害程度较轻,婴儿尚能顺利存活,但孩子的健康问题多少会给父母带来不安和不快.在大量接触有毒物质的男人中,我们不难发现其子女容易诱发神经系统畸形,先天性心脏病,消化系统畸形,白血病,脑瘤等疾病,其发病率明显高于普通人群.
      于是,我们应该清楚,男人育前保健,关键在两点：(1)培养良好的生活习惯.(2)避免接触有毒物质.吸毒者应戒毒,吸烟者应戒烟,嗜酒者应戒酒.工作环境存在有毒物质,应该积极防范,保护,条件允许可以在育前期间暂时调换工作.有责任心的准备做父亲的男人,在其妻子准备怀孕前5个月左右,即应严格规范自己的行为,避免接触那些对精子有害的物质.因为从生精细胞到精子成熟需要长时间的发育过程,高质量精子的生成绝非一朝一夕的功夫.对精子的呵护应该从头开始,以保证最后完成授孕的精子健康完美,为孩子的健康打下一个良好的基础.
      男人育前保健还包括饮食营养,体质健康,心情愉快,夫妻恩爱等社会,心理,生理诸多方面,也应予以重视.一些接触过有毒物质的男人也不必谈虎色变,只要以后尽量避免再接触,切实地做好自我保护,一段时间后会有一个满意的结果.
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      怀孕前要作哪些准备
      (作者：)
      
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      结婚以后,随时都有怀孕的可能.不少新婚夫妇,在不知不觉中怀孕了.如果他们能在怀孕之前作好下述必要的准备工作,会更有利于下一代的优生.
      首先,要了解自己的体重.
      如果体重低于标准值,应当增加饮食量,使体重达到标准值.若超重了,也应引起重视.因为怀孕后体重还会增加,过于肥胖容易并发高血压,糖尿病,成为高危妊娠.所以,最好能降至标准体重时再怀孕.
      其次,准备怀孕前,要积极为体内贮存平时体内含量偏低的营养素和微量元素,尤其是铁,锌,钙.
      第三,禁烟酒,少喝咖啡.
      胚胎对烟酒的刺激十分敏感,所以烟酒是孕前（期）之大忌.如果得知怀孕了再禁烟酒（包括被动吸烟）,为时已晚.不如在准备怀孕时就戒绝.至于咖啡,不像烟酒那样属于禁忌之列,但也属于控制之范围.准备怀孕的妇女,每天饮用咖啡不得超过3杯.就我国目前情况来看,烟,酒,咖啡这三种嗜好,吸烟成为首位,所以,准备怀孕的夫妻,丈夫戒烟十分重要,当然,妻子更不该吸烟.

      最好是买一本新婚必读看看

      这个问题很简单的,在两次月经中间的那几天同房即可以怀孕,

      看新婚必读就可以的,

      不必多想,顺其自然.一切都会过去.过去了就好.