病情分析:
您好:通过你叙述的情况,感冒了最好不要吃油腻的食物,容易生痰,暂时不要喝大骨头汤。
指导意见:
建议:你目前的饮食宜清淡,多吃点蔬菜和水果,喝些杂粮粥等,辛辣和油腻不要吃,好了再吃。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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