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今天下午打篮球扭伤了右脚踝,.当时用

男 | 20岁 2012-12-30 20:21:00 6人回复 来自

健康咨询描述: 今天下午打篮球扭伤了右脚踝,
.当时用冷水泡了,喷了云南白药气雾剂,脚踝还是肿了,走不了路。现在大冬天的,脚也特别冷,我该怎么做?

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:我应该怎么让脚不那么冷快点好起来?

医生回复区

李长在
李长在 原阳县中心医院   医师 擅长: 心脑血管及呼吸消化疾病,对冠心病、心绞痛,心肌梗死 帮助网友:9307称赞:995
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2012-12-30 21:03:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的情况看,属于急性的软组织损伤,不会那么快就会完全好的,所以建议及时休息,痊愈的话再快也是需要几天的。
      指导意见:
      像你的情况,建议不要穿太挤的鞋子,穿宽松一些的鞋子,明天晚上可以按摩、热敷患处,有助于减轻疼痛,也有助于消肿的,一般情况下,痊愈的话,差不多需要一周的时间。
      

罗曼
罗曼 其他 帮助网友:402
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2012-12-30 21:03:53 我要投诉

      病情分析:
      注意脚的休养,别用力。因为活动减少的缘故所以要注意保暖。
      指导意见:
      可以去诊所让专业人员给你按摩,有利于恢复。涂点红花油按摩肿胀处。
      

刘坤
刘坤 其他 帮助网友:6200称赞:127
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2012-12-30 21:04:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述你问的是扭伤的问题。一般扭伤大多数都是软组织损伤,基本就是韧带、肌腱的拉伤,主要是以静养为主,通过静养让其自己恢复。
      指导意见:
      你好,伤后24小时内可以冷敷,减少活动量,口服一些消肿止痛、活血化瘀的药物,贴一些类似功能的膏药等,或用一些外用的喷剂都能缓解症状,主要还是以静养休息为主。
      
      以上是对“今天下午打篮球扭伤了右脚踝,.当时用”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

曹志合
曹志合 医师 擅长: 慢性肾炎、肾病综合症、高血压肾病、糖尿病肾病、肾功 帮助网友:12820称赞:2227
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2012-12-30 21:04:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你说的这个情况,今天打篮球的时候把右侧脚踝的部位扭伤,如果能确定骨骼没有问题,只是单纯的扭伤的话,那么你在受伤后用冷水泡是正确的,这样可以收缩局部血管,减轻浮肿,虽然现在还是肿了,但是你的处理也是正确的,现在需要注意的是把患者抬高,脚冷的话,可以盖上被褥等,避免冻伤,然后平躺休息就行,
      指导意见:
      受伤后24小时可以用热水敷和应用一些活血化瘀的药物,如热水泡脚以后局部涂擦红花油,伤痛酊,也可以喷云南白药喷雾剂等,同时避免运动,一般1-2周左右可以恢复,不要太着急,但是在没有彻底恢复之前一定不要剧烈运动,以免反复扭伤而不易恢复等,希望我的回答能给你带来帮助
      

王丽媛
王丽媛 医师 擅长: 龋病,牙周病,粘膜病,儿童口腔保健,老年口腔健康, 帮助网友:9681称赞:49
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2012-12-30 21:07:29 我要投诉

      病情分析:
      你好!你的情况应该找个正规的医院到骨科看一下,不要盲目的用药治疗!
      指导意见:
      建议,用活血化瘀的中药外洗热敷治疗,饮食上避免辛辣刺激性食品。找专业的大夫给你做具体的指导治疗,效果会更好的!祝你早日康复!你休息时把脚抬高,可以减轻肿!穿舒适软的鞋子!
      

钟志安
钟志安 其他 擅长: 骨关节损伤 临床疼痛的治疗 帮助网友:5284称赞:60
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2012-12-30 23:03:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况属于踝部的扭伤引起的疼痛和不适感。
      指导意见:
      建议您可以行吃些活血止痛的药物,同时抬高患肢以利消肿,祝您健康。
      

2012-12-30 23:03:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况属于踝部的扭伤引起的疼痛和不适感。
      指导意见:
      建议您可以行吃些活血止痛的药物,同时抬高患肢以利消肿,祝您健康
      

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