我的头痛已经有十多年，偏头痛越来越厉害，

      病情分析：
      您好，偏头痛其发作性中重度、搏动样头痛为主要表现，头痛多为偏侧，一般持续4～72小时，可伴有恶心、呕吐，光、声刺激或日常活动均可加重头痛，安静环境、休息可缓解头痛。偏头痛是一种常见的慢性神经血管性疾患。与遗传因素、内分泌和代谢因素、饮食与精神因素等有关。
      指导意见：
      建议少吃奶酪、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等。减少摄酒，放松心情，选择泡泡温水浴，另外，可以把双手放入一盆保持在60度左右的热水中，大约30分钟，头痛会有所减轻，必要时去医院检查一下。祝您健康!
      

      病情分析：
      你好你都做过什么治疗呢
      指导意见：
      这个其实中医治疗挺好的可以做针灸配合中药治疗去中医院治疗