健康咨询描述: 我现在再吃几种保健品,深海鱼油,蜂胶,abc钙片,蒜精,小麦草
曾经的治疗情况和效果: 我眼睛做过手术
想得到怎样的帮助:我想请问医生吃这些保健品可以一起吃吗,我吃了这些保健品头发掉了很多,所以我请问一下,请医生给我多多指教,多谢
病情分析:
你好,你不需要吃这么多保健品。
指导意见:
对于你的病情没有什么帮助的,不要吃了。建议你在膳食中增加对发质生长有好处的食品,比如黑芝麻、黑米、核桃等,这些食物中有很好的矿物质,能有助于头发的生长。
病情分析:
您好,您说的这几种药食物对身体都不错,可以一起吃,没有相互的反应。
指导意见:
补钙的话,可以选择食物补充,不吃钙片,多喝小米粥,小米是植物中含钙量最高的,另外吃点虾皮,多把胳膊腿露出来晒太阳,促进自身钙的合成。
病情分析:
你好,一般不需要吃这么多保健品的。吃点深海鱼油,钙片和维生素就可以了。
指导意见:
对于脱发的情况,建议减少保健品。同时平时生活规律,保证睡眠充足,饮食合理,限制多脂、多糖食物,忌烟酒等及食辛辣刺激性食物。服用维生素A、C、B12及B6等。如果有头发油脂分泌过多的情况,选用控油的洗发水,建议1–2天洗一次头。
以上是对“我现在再吃几种保健品,深海鱼油,蜂胶,a”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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