我每天都出现背酸，躺下才能缓解，已经十年

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是有软组织劳损的情况引起的常见的了。
      指导意见：
      一般的情况往往是可采用按摩、外用药物的治疗一下的。往往是可以改善的。也是可以采用拔罐的治疗的。注意保养的。适当的做功能锻炼。不要劳累着凉的。
      

      病情分析：
      强直性脊椎炎是风湿免疫力低下引起
      指导意见：
      建议您去医院风湿免疫科查查，确诊后在对症治疗
      

      病情分析：
      您好，请问您是否工作过于劳累？
      指导意见：
      可能是劳累引起的，建议您多做做按摩，以缓解酸痛。
      
      以上是对“我每天都出现背酸，躺下才能缓解，已经十年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，考虑是腰椎间盘突出的可能性较大。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，建议去医院做个磁共振检查，建议采取按摩、牵引、理疗等等治疗方法，平时注意休息，睡硬板床。
      

      病情分析：
      这种的话可能是肾脏炎症导致的
      指导意见：
      建议的话平时要时常的补肾养气，另外的话可以去医院做个尿常规检查