你好我是男的总感觉腰细

      病情分析：
      分析，考虑是平时缺乏运动，缺乏干活造成的
      指导意见：
      建议，坚持每天锻炼，均衡营养，适当参加家里的体力活，坚持下来，应该有帮助
      

      病情分析：
      您好，这是与骨骼肌肉的发育有关，最好能够加强营养，增加锻炼。
      指导意见：
      最好要加强营养，营养要全面。要吃高蛋白的食物，含有维生素丰富的食物也很重要。饮食要规律，不要偏食，另外要适当运动，加强腰部肌肉的锻炼。
      

      病情分析：
      你好，请问你是不是很瘦？
      指导意见：
      一般很瘦的男生腰都是很细的，这因人而异，建议你平常注意饮食营养，多进行体育锻炼，希望我的回答能帮助你！
      
      以上是对“你好我是男的总感觉腰细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腰部的大小受基因和营养等因素影响
      指导意见：
      建议多做腰部活动，如腹肌和腰肌的锻炼等。多食含蛋白质丰富的食物，如鸡肉，瘦肉等
      

      病情分析：
      患者，男，19岁，询问体型问题。
      指导意见：
      你好，这种情况要淡然对待，不要有心里负担。对于许多体型偏瘦的人，腰部一般比较瘦，这都属于正常的。建议增强体质，合理作息，合理饮食！
      医生询问：
      无
      

      病情分析：
      据你的描述你感觉腰比别人细。
      指导意见：
      是不是本身体重就偏轻，经常运动吗？一般男性胖都是容易肚子胖的，你应该庆幸才对啊
      

      病情分析：
      腰细不要紧的，这和你的体型有一定关系，成年那人的体型从背面看是倒三角，这种体型说明身体健壮。
      指导意见：
      建议平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物，避风寒，防外感，保持良好的身体状态。
      
      以上是对“你好我是男的总感觉腰细”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      腰部除了骨骼定型外，肌肉，脂肪都是可以增加的。
      指导意见：
      多吃含蛋白质丰富的食物，多加锻炼，特别是腰腹部锻炼，仰卧起坐就很有效。