脸色发黄，手脚发凉，肚子易涨，运动时容易

      病情分析：
      您的情况考虑胃肠道功能紊乱,建议选用参苓白术散,补脾益肠丸服用.平时再用乳酸菌素片来调理
      指导意见：
      饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水，多休息
      

      病情分析：
      您好，您的这种情况是脾胃虚并有一定的气虚的表现，建议中医内科汤药治疗，效果最好．
      指导意见：
      如果一时不便拿汤药服用，建议可以服用参苓白术丸和玉屏风颗粒，如果效果不好再去医院，祝您身体健康１
      

      病情分析：
      您属于中医脾胃虚弱的情况
      指导意见：
      建议服用温中健脾的中药来治疗，如附子理中丸等
      医生询问：
      舌苔白厚么？容易腹泻么？
      
      以上是对“脸色发黄，手脚发凉，肚子易涨，运动时容易”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这可能是脾气虚兼有肾虚
      指导意见：
      你好，脾气虚的话可以吃点补中益气汤，肾虚的话可以吃点右归丸
      

      病情分析：
      可能是脾胃虚弱，胃肠消化吸收差，建议吃一些健脾养胃的药。
      指导意见：
      如果您素来体质虚弱，建议用中药调理，如果只是近段时间有上面的症状，建议您到医院检查一下血液，以排除其他疾病引起的。