什么样的饮食习惯会伤胃？

      病情分析：
      你好，不按时饮食、吸烟喝酒、饮食刺激性过大都会伤胃
      指导意见：
      一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
      二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
      

      病情分析：
      您好，饮食上主要是喜欢吃辛辣刺激食物，像辣椒，麻辣火锅，烧烤等，这些都是比较伤胃的。
      指导意见：
      还有就是饮食不要偏食，不要偏食辛辣，酸，苦，甜等，都是不好的，饮食要平衡。
      

      病情分析：
      一般来说，饮食刺激的食物都会伤胃，比如过冷、过辣、过热等，比如冰镇水、辣椒、过热的汤等
      指导意见：
      所以，为了自己脾胃的健康，要避免以上的几种情况。
      
      以上是对“什么样的饮食习惯会伤胃？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      上班族最“伤胃”的几种饮食习惯
      吃得太烫，其实，过热或过凉的食物，都是胃肠的“大敌”。喝过热的汤或茶，会直接刺激和损伤胃黏膜，引起急性炎症。经常吃过热的食物会使炎症反反复复，形成慢性病变，开始是浅表性胃炎，以后发展成萎缩性胃炎。曾经有一项动物实验表明，用55摄氏度的热水给大鼠灌胃，数周后会导致大鼠患上萎缩性胃炎。
      指导意见：
      不按时吃吃得太快
      吃得太多
      饭后抽烟身子结实的青年人突患消化道疾病，与贪吃海鲜也有关系