医生您好，我最近怀疑自己是否精神失常了。

      通过您描述考虑您可能属于神经衰弱，建议您多休息，平时适当做一些户外运动，找朋友和心里咨询师诉说自己的内心感受。口服安神补脑液，谷维素，维生素B1
      

      病情分析：
      你能意识到你的思维有异常，说明你现在还没有精神病。
      指导意见：
      你现在能正确的认识自己，认识社会，还很好。不要理想社会他人都为自己。人都是有自私心理，只不过要有游戏规则。遵守规则，才能和谐稳定。
      

      您所说的这种情况应该考虑是由精神心理方面出现了问题导致的，最好是及时到正规公立医院精神心理科就诊检查，明确诊断，查明原因，由专科医生针对病因采取相应的药物和心理疏导治疗，以免延误病情，使病情加重。
      
      以上是对“医生您好，我最近怀疑自己是否精神失常了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！