请问医生，我是中年男性，不知怎么的，近期
男 | 47岁 2013-01-03 14:16:44
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健康咨询描述： 请问医生，我是中年男性，不知怎么的，近期大冷天，我变得非常容易嗜睡，爬不起来，这个是正常的现象，还是患有什么疾病啊？如何办？
曾经的治疗情况和效果： 这个是正常的现象，还是患有什么疾病啊？如何办？
想得到怎样的帮助：这个是正常的现象，还是患有什么疾病啊？如何办？
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2013-01-03 14:24:05 我要投诉
不过睡觉太少人就会生病，而睡得太多同样不好。如果睡眠过多，不仅消除不了疲劳，还会影响健康和智力。睡眠时间过长的人，就会变得懒惰、软弱无力，甚至智力也会随之下降。一夜休息后，肌肉和关节会变得松弛，醒后立即活动可使肌张力增加，也可使肌肉的血液供应增加，使骨骼、肌肉组织处于修复状态，同时将夜间堆积在肌肉中的代谢产物消除，有利于肌肉组织恢复运动状态。经常睡懒觉的人，因肌肉组织错过了活动良机，起床后会感到腿软、腰骶不适，周身无力。睡懒觉的人睡眠中枢长期处于亢奋状态，而其他神经中枢由于受到抑制时间太长，恢复活动的功能就会变得相对缓慢，因而会感到终日昏昏沉沉。
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