病情分析:
你好,可以考虑找心理医生进行治疗,其实自己多注意调整并不是很困难的。
指导意见:
平时多出门散心最好不要太嘈杂也不要太冷清的地方多与人交流有些事情不感兴趣试试发现它的优点实在不喜欢就放弃好了希望我说的对你有帮助!
病情分析:
心阳不振强迫症以强迫性动作为主要表现,同时伴有面色苍白、形寒肢冷、胸闷气短情况,中医治疗时宜补阳之不足
指导意见:
药物临床上一般采用中医中药治疗,辨证论治,调理气血,滋阴补肾,坚持系统治疗,治疗效果很好。
病情分析:
你好强迫症是一组以强迫症状(主要包括强迫观念和强迫行为)为主要临床表现的神经症。
指导意见:
心理疗法;首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现,正是由于患者不允许这种症状出现,非要和它对抗,这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
以上是对“得了强迫症中的强迫意向应怎样进行心理治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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