高血压药后脚肿

健康咨询描述： 非常感谢秦博主任医师的指导！我原先用尼群地平，有效时间太短，后改用拉西地平加厄贝沙旦，效果好，但生活环境变动或坐车久后常血压升高到140以上，自觉身子重，走路吃力。平时也有不知因的升高血压，身子重。地平用多了，脚肿，我控制不肿为度，用厄贝沙旦补助

曾经的治疗情况和效果： 久之我逐步用苯磺酸氨氯地平片。现在的剂量是5mg/片，1片加1/4片，为防止脚肿，用厄贝沙旦150Mg1片，早晚血压在120～130/65～70，自觉身体轻松。只是脚肿，穿皮鞋过紧。另外，我的下压一贯过低，可能与心脏闭锁不严（心超显示）有关。
我对厄贝沙旦副作用很少；我对培它洛克过敏，即使少量也要心悸；我有早博，每天用心律平即平安；我有痛风史，每天半粒别膘醇即血尿酸达标；血脂，用辛伐他汀后正常；平时饮食比较讲医学卫生。
我体重135斤，身高1.63米。胃可以，有气管炎，曾多痰，今年用每天一只梨控制了。
利尿剂有很多种，您认为我这样的情况最佳选择用哪种利尿剂？剂量多少？脚不肿后可否停用？您是经验丰富的专家，盼能得到您宝贵的指导，甚谢！吕益明

想得到怎样的帮助：用什么利尿剂？剂量多少？