健康咨询描述: 我这半年来膝关节很疼,经常好像针刺一样,而且走路困难,不能走太远的路,刚开始还以为是关节炎,去医院检查,医生说是股骨头坏死,还好是早期的,我现在想了解下,股骨头坏死的话早期症状可以做哪些运动帮助恢复呢?
想得到怎样的帮助:我想知道股骨头坏死早期症状的话可以做哪些运动帮助恢复呢?
病情分析:
股骨头坏死的早期症状有:患侧臀部或腹股沟或腰部酸疼、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感,疼痛行走时明显,病髋活动不受限制等。上述症状不一定同时出现,可能仅表现一两个症状。这些症状可能持续存在,也可能短期内消失。
指导意见:
如果出现了这种情况,请到医院骨科门诊及时就诊,请医生行CT或磁共振检查,就能做出诊断。如果单纯摄X线平片,由于早期仅表现为股骨头表面毛糙,股骨头内有少量的小囊样变,很可能不容易明确诊断。此外患者会有上述部位的明显的疼痛,是因为股骨头内压力增高造成的。临床上常常被误诊为腰椎病、关节炎、坐骨神经痛等。
病情分析:
股骨头坏死的早期症状有:患侧臀部或腹股沟或腰部酸疼、膝关节部位牵拉性疼痛、下肢畏寒、无力、酸、麻感,疼痛行走时明显,病髋活动不受限制等。
指导意见:
你好,股骨头坏死患者不宜做剧烈运动,应做到比较舒服就可,如躺在床上,双腿抬起做踏空车动作,或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度,应以能忍受为度。股骨头坏死患者可在床上作一些简单的功能锻炼,因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动,增加髋关节活动范围,同时减轻股骨头压力,改善股骨头血液循环。缓解髋及大腿的痉挛的肌肉,从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收,解除周围粘连
病情分析:
股骨头坏死患者不宜做剧烈运动,应做到比较舒服就可,如躺在床上,双腿抬起做踏空车动作,或双手把住膝关节下部、极度屈膝关节、屈髋关节至最大范围。但不宜过度,应以能忍受为度。股骨头坏死患者可在床上作一些简单的功能锻炼,因为简单的功能锻炼可以改善髋关节活动,增加髋关节活动范围,同时减轻股骨头压力,改善股骨头血液循环。
指导意见:
缓解髋及大腿的痉挛的肌肉,从而减轻由肌肉痉挛引起的疼痛。促进髋关节周围无菌性炎症的吸收,解除周围粘连
以上是对“股骨头坏死早期症状可以做哪些运动帮助恢复”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要注重预防,加强自我保护意识,注意活动,避免肌肉萎缩。
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