抑郁怎么办

      病情分析：
      抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。
      指导意见：
      你好。你应该找找心理医生，寻求一下帮助，多想一些开心的事，让自己高兴起来，或者让自己忙起来，分散一下注意力。

      病情分析：
      (思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低，自卑，有无用感和无价值感，觉得活着无意义，有悲观厌世和自杀打算，有自责自罪，认为活着成为累赘，犯了大罪，在躯体不适基础上出现疑病观念，认为自己患了不治之症。
      指导意见：
      治疗重症抑郁症，药物治疗和心理咨询需要同时进行。一两年算比较轻微的，一般3-5年，还有人挣扎10年的。而且患者需要有人陪护，以免自杀成功。通常这类患者病情轻微时会告知周围的人有自杀想法，病重时反而会避免别人察觉他们的自杀倾向，很危险。

      病情分析：
      请根据提问仔细分析病情进行回答,坚决不允许出现不针对性的回答问题
      指导意见：
      抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
      以上是对“抑郁怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！