近视眼饮食疗法

      病情分析：
      近视眼引起近视的根本原因是过度看近的用眼环境,所以预防控制必须从根源上入手。
      指导意见：
      一般近视的人都缺钙，钙是起的传递作用，如果长期缺钙会导致眼球反映迟钝，眼镜不耐用，处于疲劳状态，造成各项功能下降。另外还要注意类胡萝卜素的摄取，类胡萝卜素是提升眼睛感光系统以及对颜色的分辨能力。

      病情分析：
      你好，近视眼多始发于青少年，患近视眼时，眼球的前后径拉长，这不仅与用眼不卫生有关，还与白眼球（巩膜）的坚韧性不足有关。医学研究普遍认为近视与遗传、不良用眼和饮食偏嗜等因素有关。
      指导意见：
      牡蛎蘑菇紫菜汤鲜牡蛎肉250克，蘑菇200克、紫菜30克，生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟，再入牡蛎、紫菜略煮，调以上述佐料，连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效，善治近视，视物昏花，或久病体虚、头昏目眩者。

      病情分析：
      眼睛近视首先要纠正坐姿和看东西的距离不要太接近老，还有就是每天早晨正常做完脸部清洁后，适当的进行眼部按摩。当然安排好生活，保证充足的睡眠，绝不可熬夜是必须的哟。
      指导意见：
      注意禁烟酒,同时避免暴饮暴食和辛辣刺激性的食物,注意要有个好心情,注意要有个良好的生活秩序和饮食习惯对疾病有帮助。
      以上是对“近视眼饮食疗法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！