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请问我脸色发黄,身体瘦弱,精神不正,睡眠

男 | 26岁 2013-01-10 15:16:28 1人回复 来自

健康咨询描述: 请问我脸色发黄,身体瘦弱,精神不正,睡眠不好,食欲不好。该怎么办?177才100斤,食欲不是很好,一直都这样,请问是怎么回事啊?精神面貌很差,晚上睡觉有肠鸣。整个人看起来很不健康,太油的东西吃不下,有时饿了,但吃了一点点就感觉很饱了。以前体检也没发现有什么问题,请问我这个应该怎么搞?经常感觉什么事不干都特别的累。父母身体也瘦。

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:想让自己长的结实一点,精神一点。

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刘美强
刘美强 枣庄市薛城区人民医院   主治医师 擅长: 胃炎,腹痛,病毒性肝炎 帮助网友:8132
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2013-01-10 15:24:01 我要投诉

      病情分析:
      您好,像这种情况一方面考虑是您饮食不健康引起的,其次可能是心情焦虑紧张压力大等导致的睡眠质量下降引起的。
      指导意见:
      建议您应该注意制定合理的作息时间,保证良好的睡眠质量,其次注意多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣冷油炸类食物,祝您健康。
      

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