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产妇吃什么补品好,什么时候开始.,体力差

女 | 25岁 2013-01-10 18:25:39 4人回复 来自

健康咨询描述: 产妇吃什么补品好,什么时候开始.,体力差,手关节有点疼.

曾经的治疗情况和效果: 刚生完孩子

想得到怎样的帮助:早点恢复健康

医生回复区

邓伟
邓伟 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 新生儿护理,母乳喂养指导,孕期保健,产前检查与妇产 帮助网友:12115
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2013-01-10 19:08:37 我要投诉

      病情分析:
      你好!产妇的饮食注意是热的,禁忌口服凉的食品,包括水果。
      指导意见:
      饮食方面最好是营养全面些,多补充一下补血的食品,比如大枣,阿胶之类的。饮食多样化,荤素搭配。
      

阴炳杰
阴炳杰 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 胚胎停止发育,乳腺增生,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊 帮助网友:16388称赞:14
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2013-01-10 19:07:34 我要投诉

      病情分析:
      您好,多吃易于消化、富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品,宜用食物来滋补,例如山药鸡、黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等
      指导意见:
      不能吃生冷、辛辣、寒性等刺激性食物。
      

刘蕾
刘蕾 三级公共营养师 擅长: 健康咨询建议,饮食搭配调理 帮助网友:6294称赞:112
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2013-01-10 19:08:39 我要投诉

      病情分析:
      首先要纠正一个观点,要靠药物来恢复健康。
      指导意见:
      时刻都要牢记,是药三分毒,中药也不例外,只是毒性小一点。不到万不得已不要使用药物,你的情况最好通过饮食调理,以及增加身体锻炼。
      
      以上是对“产妇吃什么补品好,什么时候开始.,体力差”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘广宁
刘广宁 其他 帮助网友:5425称赞:49
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2013-01-10 19:09:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,一般是需要蛋白质、维生素等营养物质。
      指导意见:
      建议,注意休息,不要过于的劳累,补充蛋白质维生素,祝早日恢复。
      

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