健康咨询描述: 一直以来都是脑梗塞最近一段时间感觉脑袋昏昏沉沉不得劲不知道是不是喝酒喝太多了这个脑梗塞有没有什么饮食上主意的啊
想得到怎样的帮助:饮食上能调节这个病吗
病情分析:
一直以来都是脑梗塞最近一段时间感觉脑袋昏昏沉沉不得劲不知道是不是喝酒喝太多了这个脑梗塞有没有什么饮食上主意的啊
指导意见:
1)以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。(2)少量多餐,以易于消化和清淡的食物为主,且以早、中餐为主,避免晚餐过饱。(3)适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。(4)以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
(5)蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重.
病情分析:
脑梗病人的饮食种类可与常人一样,但最好不要吃生硬的食物,少辛辣,多给予富于营养的流质(牛奶、豆浆等),半流质(稀饭、面条等)饮食,蔬菜易切细碎些。注意病人的吞咽情况,防止呛咳。药物方面听从主治医生意见。
指导意见:
大蒜:含挥发性激素,可消除积存在血管中的脂肪,具有明显的降脂作用,是预防高血脂症和动脉粥样硬化的良药。
温馨提示:
多吃上结含碘丰富的食物,多吃一些富含纤维的食物,饮食中适当补充蛋白质。
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