糖尿病病人孕妇如何安排饮食？

       糖尿病孕妇由于生理上特殊变化,可加重高血糖,饮食安排较为困难,一方面需要将血糖控制在正常范围内,尽量通过饮食控制达到目的；另一方面,为满足母体和胎儿的营养需求,保证胎儿的正常生长,发育,对饮食的热量不宜过分控制.怀孕前3个月,母体和胎儿对营养的需求增加不多,糖尿病孕妇的饮食控制原则同普通糖尿病患者一样,前3个月体重增加不应超过1—2公斤.怀孕三个月后由于胎儿生长速度快,孕妇对热量的需求增多,每日的主食约300克—400克之间,蛋白质的需求大增,每日每公斤体重可达到1.5—2.0克,脂肪的供给量约50克.提倡少量多餐,每日可为5—6餐.同时补充维生素和微量元素如钙,铁,锌,碘等元素,多吃一些蛋类,瘦肉,鱼,乳类和新鲜蔬菜.孕3月后每周体重增加350克为好,糖尿病孕妇后期不宜吃的太多太好,过分增加营养,导致体重增长过快,不利于血糖控制,哺乳期血糖的控制较为困难.所以糖尿病孕妇注意增加食物的量,也要每周称体重,以防摄人过多的热量.～～～把一天的饭分成六次吃，这样每餐吃的少血糖就不高。增加了次数有保证胎儿营养的需求