胶囊和胶原蛋白胶囊两个药丸怎么吃，以前吃
女 | 30岁 2013-01-12 15:16:59
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健康咨询描述： 胶囊和胶原蛋白胶囊两个药丸怎么吃，以前吃了，可是停药后反弹了
曾经的治疗情况和效果： 吃过的效果不好
想得到怎样的帮助：怎么服用效果好
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2013-01-12 18:23:05 我要投诉
病情分析：
胶原蛋白按其应用可以分为食品级、一般级、医药级。食用胶原一般来源于动物的真皮、肌腱和骨胶原．其中皮胶原是主要的食用胶原。食用级胶原通常外观为白色，口感柔和，味道清淡，易消化。
指导意见：
标准一胶原蛋白的分子量
1500-3000分子量范围的胶原蛋白活性最适合皮肤吸收，适用于皮肤吸收，效果也是最好的，最适合肠道吸收，适用于口服。
标准二尽量选择食品级胶原蛋白
胶原蛋白有化妆品级（主要用于保湿）和食品级两种，他们的区别在于主要成分是胶原蛋白还是胶原多肽。在购买前一定要问清楚，或者购买有食证字的食品级胶原蛋白，既可内服又可外用，一举两得。
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