健康咨询描述: 最近女儿给我买了蜂蜜,但是因为我患了糖尿病不知道能不能喝蜂蜜。我因为以前就很喜欢喝蜂蜜,所以前几天泡了一杯喝,但是喝了之后,出现了疲惫,乏力的症状。我怕我的症状是因为喝蜂蜜造成的。糖尿病人可能喝蜂蜜吗?
想得到怎样的帮助:我得了糖料病还可以喝蜂蜜吗?
你好,每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克,还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类),且含量极高。进一步分析,每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,
因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。从这一点来看,糖尿病患者是不宜服用蜂蜜的
病情分析:
由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。
指导意见:
控制饮食,饮食低盐低糖低脂低热量,多吃蔬菜,多喝水。适量的体育锻炼,选择好治疗药物。或者到当地的三甲医院进行治疗。
病情分析:
你好,每百克蜂蜜中含碳水化合物75.6克,蛋白质0.4克,脂肪19克,水分20克,还含有人体所需要的矿物质元素(钾、钠、钙、镁)及维生素和蜂胶、蜡、色素等。蜂蜜中的主要成分是碳水化合物(糖类),且含量极高。
指导意见:
你好,由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。控制饮食,饮食低盐低糖低脂低热量,多吃蔬菜,多喝水。适量的体育锻炼,选择好治疗药物。或者到当地的三甲医院进行治疗。
以上是对“得了糖尿病能否喝蜂蜜?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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