健康咨询描述: 最近两天低压95,高压168头难受,老想睡觉,其它也没什么事.这是怎么回事啊??
病情分析:
这个血压需要用药了建议去医院在医生指导下用药治疗保持好心态,注意日常生活起居、饮食调理,加强体育锻炼,保持正常体重,
指导意见:
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
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