健康咨询描述: 周某,37岁,晚上睡觉老是磨牙,咋回事,还打呼噜。很着急。
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:能否制止,
病情分析:
你好,打呼噜一般是因为气道狭窄引起的可以到耳鼻喉科看看。磨牙因为情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状,甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。如果磨牙太厉害,建议做个咬合垫戴以减轻症状。
指导意见:
你好,夜磨牙的防治应从病因入手,方能收到好的效果。(1)消除紧张情绪解除不必要的顾虑,心胸开阔,合理安排工作,必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片。(2)养成良好的生活习惯起居有规律,晚餐不宜吃得过饱,睡前不作剧烈运动,特别是小孩应养成讲卫生的习惯。(3)怀疑有肠道寄生虫者在医师指导下进行驱虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。(4)纠正牙颌系统不良习惯如单侧咀嚼、咬铅笔、错?等。(5)以上治疗仍未见好转应到口腔医院制作一个牙列?垫,晚上睡前戴在牙列上,早晨取下。?垫可消除?干扰,缓解肌紧张。对于打呼噜建议到医院做下检查,希望对你有所帮助。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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