前两天有个献血的车，我就去献血了，我今年

      病情分析：
      您好，如果您没有贫血的话，您所说的这种情况问题不大，献血后出现的这些症状经过休息是可以恢复的，不必担心
      指导意见：
      您好，建议您近期注意多休息，避免过度劳累，和适当多喝一些牛奶，可以吃一些动物肝脏等食物，补充献血丢失的蛋白质和铁，您的这种情况，建议您今后不要献血，希望我的回答能帮到您。
      

      病情分析：
      你的情况，是正常的生理现象，不会影响个人的身体健康的。
      指导意见：
      首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，及时的自我调理，对症治疗。