健康咨询描述:
你好:
我平时比同龄人更怕冷,一到冬天四肢冰冷,容易反复感冒。现在只要一到月经期也容易感冒。做事没有精神,记忆力较原来减退,身体状况不像才32岁.真的很想让体质好起来。可以服用鹿茸吗?或者其他什么方法??可以输小牛胸献肽吗?听说效果很好。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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