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2013-01-15 15:16:02 我要投诉
你好，怀孕2个月时每天增加一小时睡眠时间，注意休息。保证充足的氧气，每天到绿地或林荫中散步一小时。精神愉快十分重要。保持好心情，你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。在饮食上，应选择清淡可口和易消化的食品。此时，能吃多少就吃多少，不必太介意营养够不够的问题。注意不要缺水，让体内的有毒物质能及时从尿中排出。这一时期最容易发生先兆流产和自然流产，应避免用力的动作。要注意不要同房，还要不要劳累，不要久坐，久站等等。以防容易造成先兆流产。祝健康好孕！
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