我今年46了现在就是上身热腿凉的厉害尤

      你好，上身热，下身凉，也就是寒包火的体质，火往上行寒往下走，所以呢要吃中药调理，当然也可以锻炼身体，调整好睡眠情绪饮食，中药可以吃桂枝汤加减，可以做按摩洗脚或者是足疗，改善下肢的血液循环。
      

      病情分析：
      根据您的描述怀疑是下肢血液循环不佳的表现。
      指导意见：
      建议您中医中药综合治疗，服用活血化瘀、温经通络的中药配合针灸综合调理。平时注意保暖，避免过于劳累。
      

      病情分析：
      根据您的描述，下寒上热。
      指导意见：
      建议，你的情况比较特别，建议中医面诊后开出的药方更有针对性的。效果会较好。
      
      以上是对“我今年46了现在就是上身热腿凉的厉害尤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      因提供信息太少，初步怀疑有可能是腰椎间盘的问题，因腰椎间盘突出有少数患者自觉下肢发冷、发凉，主要是因为椎管内的交感神经纤维受到刺激所至！
      指导意见：
      每晚临睡前可坚持用40度左右的热水泡脚20分钟，泡完后睡觉时可垫高脚部，促使血液循环和加快血流速度！如果有麻木感，可以配合吃些复合维生素B
      医生询问：
      有疼痛和麻木感吗？
      

      病情分析：
      你好，上身热下身凉，属于上热下寒的症候，中医认为的心火偏于上，肾阴不能涵养所致
      指导意见：
      这种情况我认为是心肾不交的症状表现，可以在专业的医生的指导下应用交泰丸来调补，因不能更全面的了解情况，以上建议仅供参考。