身体总感觉好冷、不知道是不是气虚、脸色也

      病情分析：
      你这种情况应该是肾阳虚。
      指导意见：
      你这种情况应该是肾阳虚。可以吃些金匮肾气丸。
      

      病情分析：
      强烈建议你多锻炼身体，多做运动，身体健康了，自然抗寒能力就强了
      指导意见：
      经常活动锻炼可解决这个问题。吃些能活血的食物，还有坚抬每天晚上用热水泡脚，这很有作用
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述体凉通常是由于阳虚导致的，脸色不好也是由于阳虚引起的
      指导意见：
      根据你的情况建议你最好可以吃点温性的食物和药物，同时每晚用温水泡脚有温阳散寒的作用，希望我的回答对你有帮助
      
      以上是对“身体总感觉好冷、不知道是不是气虚、脸色也”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑是气血不足引起的自我感觉冷，脸色差。
      指导意见：
      首先要调整睡眠，保证睡眠充足，调畅情志，适当增加运动。多吃蔬菜水果，可以喝枸杞大枣泡水喝。
      

      病情分析：
      身体感觉寒冷是由于气血亏虚导致的表现。
      指导意见：
      可以喝小米大枣粥，有很好的补气血的作用，也可以吃固元膏，是不错的调气血的保健品。