你好，我是油性皮肤，头发出油厉害，头屑多

女 | 20岁 2013-01-19 22:28:24 1人回复来自

健康咨询描述：你好，我是油性皮肤，头发出油厉害，头屑多，头痒，平常用飘柔洗发水，两三天洗一次，最近头痒得很厉害头屑也多，请问我用什么牌子的洗发水好，平常应怎么洗头？生活上应注意什么？应该经常去理发店做保养吗？非常感谢！

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2013-01-19 22:42:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况属于皮脂腺分泌比较旺盛导致的，建议你可以在洗头的时候把食醋掺入温开水中洗头，每周一次，可止痒去头屑。平时不要经常抓挠头发，水温不要太烫。
      指导意见：
      饮食方面多摄取含维生素B的食物以及碱性食物比如：瘦肉、谷类食品、菠菜，鱼类和鸡蛋等。注意少吃油腻的食物和辛辣刺激食物，要多喝水。

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