请问戒烟后注意些什么？用不用服碱片或服点

      病情分析：
      你好，戒烟后注意不要再次吸烟是最重要的
      指导意见：
      其他的没有多少注意的，注意吃些其他的零食，来抵消对烟的依赖。祝你身体健康。
      

      病情分析：
      您好，戒烟最重要的还是要依靠自己的毅力，别的都是次要的
      指导意见：
      除了毅力以外，再就是一些技巧，注意转移注意力，可以多去户外活动，做自己喜欢的事情，闲下来的时候嗑瓜子，吃点小零食，听听音乐，这样可以减少吸烟的欲望
      

      病情分析：
      你好，戒烟后需要注意的一点就是一定要检查，真正的把烟戒了。吸烟的心肺、血管的损害得过十年才能像没有吸烟时候那样。祝你戒烟成功！
      指导意见：
      戒烟后需要注意的一点就是一定要检查，真正的把烟戒了。吸烟的心肺、血管的损害得过十年才能像没有吸烟时候那样。祝你戒烟成功！
      
      以上是对“请问戒烟后注意些什么？用不用服碱片或服点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，戒烟后不用口服上述药物的。
      指导意见：
      建议：餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。
      

      病情分析：
      戒烟是指染上烟瘾的人如何戒烟，也叫戒除尼古丁依赖症或戒除尼古丁上瘾症。通过主动或被动戒烟的方法，可能是化学的、物理的、精神的戒烟的方法，去除烟瘾的行为。
      指导意见：
      您好根据您的描述考虑吃一些清肺化痰的。对肺好
      

      病情分析：
      您好：
      戒烟过程中最怕的是半途而废，抵抗不住抽烟的冲动又重新开始吸烟。
      指导意见：
      建议在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。
      烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖代替。
      安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等，可以缓解精神紧张和压力，另一方面也可以避免花较多的心思在吸烟上。
      
      以上是对“请问戒烟后注意些什么？用不用服碱片或服点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！