产后贫血的症状有哪些
健康咨询描述： 产后贫血的症状有什么表现，我自从生完孩子后感觉很疲倦，头晕这些是不是贫血的症状
曾经的治疗情况和效果： 生完孩子后的贫血症状应该怎么补血
想得到怎样的帮助：请问产后贫血的症状有什么，平时饮食补铁还要吃什么好的快呢
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病情分析：
产后贫血症状表现往往有头晕、乏力、气促、脸色苍白、心悸、睡眠下降等，贫血还可引起免疫功能紊乱，抵抗力低下，容易感染疾病等。很多孕妇在产后体质虚弱，气血两虚等，需要及时补铁补血改善贫血。
指导意见：
产后贫血建议在食补的同时口服补血铁剂，如服用含有阿胶的铁之缘片，有效补充造血原料铁、蛋白质等营养，补血温和吸收好，同时滋补养血有效改善贫血、血虚引起的脸色苍白、头晕乏力等症状。产后贫血的妇女补血可以食用高营养的各种肉汤以及，将红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等和鸡肉或排骨来炖成补血的汤。所以孕产手术者、产后身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，多吃各种直接消化吸收的糊，对养生及疾病的治疗特别好。
产后有做血常规的检查吗？血常规可以明确判断是否存在贫血，倾向于什么原因的贫血，一般产后贫血常见于缺铁性贫血，建议补充铁剂琥珀酸亚铁片，血糖正常的话可以开水冲红糖鸡蛋补充铁剂营养。建议到医院化验血常规，指导治疗。
病情分析：
产后贫血的症表现在贫血和血虚，由于失血过多，普遍都存在头晕乏力、气血不足的症状，多吃大枣、桂圆。不过中医认为，气能生血，因为气是带着血走的，所以补血应先从补气入手，不要提重东西，不要大声说话，充足的睡眠都是可以补气的。你可以喝黑木耳红枣汤，还有多吃点菠菜、猪血。因为他们含有丰富的铁，对贫血的新妈妈补血也是不错的选择。
指导意见：
产后贫血需要补血，其中补充铁质营养物质为最好，平时多吃含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多，干果有核桃，其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。产后贫血吃什么好，补血的食物有桂圆、大枣、红糖、阿胶等都是补血的，大枣加红糖煮鸡蛋最好了，平时煮粥时放点大枣，枸杞，用红枣和枸杞炖汤。注意休息和加强营养，补充维生素，促进消化，这样的产后贫血症状就得到改善了。
以上是对“产后贫血的症状有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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温馨提示：
注意对引起贫血的病因的防治。
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