健康咨询描述: 我妈妈今年快51岁了,患有脑血管疾病好多年了 ,没发过病血压也不高,但是,妈妈的脑力及体力消耗较大,至今也没怎么重视或是进行相关的治疗,我想问:在以后我们应该注意那些问题,如何进行改善.
你好,脑血管疾病患者要注意保持健康的生活方式,首先要注意休息,避免过度劳累熬夜,保证睡眠充足,保持情绪稳定,适当运动,控制体重,其次注意低盐低脂饮食,多吃蔬菜和水果,忌烟酒浓茶咖啡,少食多餐,定期检测血压血糖血脂。
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