健康咨询描述: 昨天晚上睡的太晚,今天早上赶着上班起早了,现在头很痛怎么办?
曾经的治疗情况和效果: 没有,就昨晚
想得到怎样的帮助:有速效的办法么?简单的不用去医院的,缓解也可以
病情分析:
你好,根据你的描述,多是由于睡眠不足所致的头痛。
指导意见:
你好,这样的情况多是建议要及时休息,才好缓解症状。或是闭目养神一下。都可以适当的改善症状。
病情分析:
您好,根据您的描述来看,失眠不足时大脑就会长时间的处于血液供应较少的状态,可能会造成局部缺氧引起头痛!
指导意见:
建议缓解的关键是要补眠,要注意休息,可以服用谷维素片和复方丹参滴丸和维生素B1改善症状,也可以洗个热水澡,适当的补充睡眠也可以缓解一些不适症状!
以上是对“昨天晚上睡的太晚,今天早上赶着上班起早了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
因为睡眠缺乏,会造成头疼等症状
指导意见:
喝咖啡提神,听听喜欢的很激昂的歌,你可以全身心投入工作忘掉自己睡眠很晚的事实。建议您以后不要睡眠那么晚,对身体不好,晚上十一点到三点是养肝的最佳时期,还会对眼球造成血丝脸发黄等等,尤其是对女性!!
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