之前说冷热敷的方法去黑眼圈之后用眼霜保
健康咨询描述： 之前说冷热敷的方法去黑眼圈 之后用眼霜保湿 用完眼霜要按摩吗？用什么牌子的眼霜好些？我才19 黑眼圈和眼袋都很重 特别烦恼 看起来比同龄人老了好多 父亲的眼袋特大 不知道是不是遗传 哎。。
曾经的治疗情况和效果： 没有治疗过
想得到怎样的帮助：想得到医生的有效治疗办法啊！！！怎样才能得到改善啊
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病情分析：
你好，这个可受到遗传因素的影响，另外与个人日常护理、作息安排、内分泌状况等也有关
指导意见：
可以用热毛巾敷眼5分钟后敷土豆片或苹果片，然后洗净涂去眼袋或黑眼圈的护肤品，但一般见效较慢需要坚持。眼霜建议选用保湿型，滋润型的易引起脂肪粒。另外要多吃富含维生素A和E的食物，中午和晚饭后半小时口服维生素C片。多吃些富含胶原蛋白和膳食纤维的食物，如蛋白、猪脚、燕麦等。保证睡眠和休息，减少阳光直晒
你好，一般是和先天遗传，以及平时睡眠不足，用眼过多，压力太大，运动少等有一定的关系。建议，平时注意休息，心态好，多运动，比如跑步，打球，游泳，饮食均衡，规律，多喝水，可以适当的做热敷，再加上按摩使用点维生素e，一般通过护理和保养会有所改善。
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