健康咨询描述: 早孕期吃什么不吐呢?心情烦躁是什么原因呢?
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:如何才能正常吃饭和缓解心情呢
病情分析:在女怀怀孕初期,基本上每位孕妇都会出现恶心、呕吐、厌油腻、择食喜酸、上腹部饱满、便秘等早孕反应。可以通过以下方法来减轻早孕反应的症状。1、保持心情舒畅。可采取转移注意力的办法,要放松心情,平时可以逛逛公园、观花赏景,以减轻怀孕的症状。同时,坚持进食,健康合理的饮食是为了孩子的健康发育。2、在饮食上注意搭配,如少吃油腻腥气的食品,以清淡合口味为主,可以选择每日少食多餐,许多女性在早上刚起床就感觉恶心或呕吐,这常常是因为空腹的原因。有早孕反应时,爱吃带酸味的食品,可信用一些梅干、桔干等增进食欲。可食用一些凉伴菜,也可将热菜凉一再端到孕妇面前。要不断改进饭菜的花样,以增进食欲。要多注意信用含维生素B1和维生素多的食品,以防止便秘,因为出现便秘后会加重怀孕初期的症状。不断呕吐会造成体内的水分不足,要注意进行补充,可多吃些水果、蔬菜、牛奶、汤类。指导意见:3、消除对怀孕的心理负担,如对胎儿性别想得太多,对分娩过分害怕等等,这些都需要亲属、医生给予耐心的解释。特别是丈夫,更应该体贴关心妻子,对她进食,多陪她出去散散心,对妻子因怀孕反应造成的烦恼多采取谅解的态度,这都是帮助妻子尽快度过早孕期间的有效办法。
4、加强孕前身体素质的锻炼,特别要培养不挑食的习惯,因为体质差的人,环境稍微一变,就会因为不适应而生病。
病情分析:
妊娠剧吐的原因尚不明确,一般认为与孕妇体内绒毛膜促性腺激素水平升高有关,也与神经系统功能不稳定如紧张,恐惧忧虑也可以导致呕吐
指导意见:
妊娠呕吐的治疗一般治疗包括解除精神顾虑稳定情绪,增强信心避免不良刺激,对呕吐较轻的可以少食多餐,或是随意饮食,呕吐严重的应住院治疗一般先禁食24-48小时,静脉补液补充营养和水分药物可以使用异丙嗪,维生素b6肌注,不能进食的应补充葡萄糖和盐水维生素c维生素b和氯化钾等药物维持人体基本需要合并酸中毒的需要补充碳酸氢钠纠正酸中毒、可以说以上是治疗呕吐的主要措施和方法
病情分析:
你好,吐是正常的情况,如果不严重不要担心。
指导意见:
在孕早期补充是叶酸以及其他B族维生素、维生素C等水溶性维生素和蛋白质
以上是对“早孕期吃什么不吐呢?心情烦躁是什么原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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