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高血压吃无碘盐好还是什麽样的盐好,饮食上

女 | 40岁 2013-01-28 15:06:57 10人回复 来自

健康咨询描述: 高血压吃无碘盐好还是什麽样的盐好,饮食上该注意什麽?能吃肉吗

医生回复区

曹丽玲
曹丽玲 枣庄市薛城区人民医院   主任护师 擅长: 高血压、冠心病、糖尿病、心肌梗死、肝病、胃镜、肠镜 帮助网友:6126
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2013-01-28 15:18:58 我要投诉

      病情分析:
      高血压是要注意少吃盐,就是吃清淡一点,而不是无碘盐。
      指导意见:
      少吃盐少吃糖,可以吃肉,但是不合适吃肥肉和动物内脏,不能喝酒,不要熬夜和过度劳累。
      

李泉红
李泉红 济南市中医医院   主任医师 擅长: 高血压及其并发症,冠心病,高脂血症,失眠,头晕,头 帮助网友:18596称赞:1
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2018-06-13 16:11:46 我要投诉

      你好,高血压患者应低盐饮食。每日进食盐量应控制在小于六克。饮食应多吃绿色蔬菜,及富含钾,钙的食品。尽量减少腌制食品,含脂肪较高的食品。肉类应少吃。
      

马云云
马云云 其他 擅长: 全科,包括内科。外科,妇科。儿科等。 帮助网友:12247称赞:454
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2013-01-28 15:19:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,不建议您食用无碘盐,否则会容易引起甲状腺肿大的
      指导意见:
      建议高血压患者要低盐低油脂饮食,可以经常的喝海带汤能很好的缓解的。愿您安康
      
      以上是对“高血压吃无碘盐好还是什麽样的盐好,饮食上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邹业
邹业 医师 擅长: 急性上呼吸道感染、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、肺 帮助网友:3375称赞:78
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2013-01-28 15:20:11 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况,高血压病人的饮食要低钠、低脂饮食,不管什么样的盐都要少吃,肉可以适当的吃一点。
      指导意见:
      你好,饮食上主要以低钠、低脂饮食为主。祝您健康!
      

秦博
秦博 其他 帮助网友:628称赞:3
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2013-01-28 15:20:17 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血压患者应该低盐低脂饮食,平时注意适当的锻炼,肉类少吃。
      指导意见:
      建议要有良好的生活习惯,清淡饮食,如有不适,建议去医院进行相关检查,在医生的知道下进行治疗。
      

陆春梅
陆春梅 医师 擅长: 疾病预防(传染病,性病,预防接种,妇幼保健),营养 帮助网友:24723称赞:1236
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2013-01-28 15:20:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,碘盐或者粗盐都是可以的,不过少吃盐和咸菜,面碱等。
      指导意见:
      肉可以吃的,可以吃一些蔬菜,生菜,醋泡花生米,醋蒜,芹菜,少吃油腻的,肥肉,动物内脏,鱼籽等等
      

小han医生
小han医生 医师 擅长: 妇科炎症、阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、早孕、流产、白 帮助网友:4077称赞:38
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2013-01-28 15:21:00 我要投诉

      病情分析:
      每日每人摄入食盐小于6克(一个普通啤酒瓶盖装盐,平装满一盖,即相当于5-6克食盐)
      指导意见:
      多吃防治高血压的食物,如菌类:灵芝、黑木耳、白木耳、香菇;叶菜类:芹菜、茼蒿、苋菜、汕菜、韭菜、黄花菜、荠菜、菠菜等;根茎类:茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;花、种子、坚果类:菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、西瓜子、向日葵子、莲子心;
      
      以上是对“高血压吃无碘盐好还是什麽样的盐好,饮食上”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

闫伟帅
闫伟帅 北京市红十字会急诊抢救中心   医师 擅长: 颈椎病 腰椎间盘突出 关节炎 帮助网友:166757称赞:1323
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2013-01-28 15:21:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,高血压的病人维持正常的血压应该按时规律长期的服药,同时饮食生活上进行调整注意,尤其避免食盐过量。
      指导意见:
      应该在饮食上营养均衡,搭配合理,避免生冷油腻辛辣过咸等食物的刺激,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,保持良好积极的心态,从各方面进行调整,促进身体的恢复,维持身体各方面的平衡。肉可以适当的食用。
      

董增胜
董增胜 日照市中医医院   主治医师 擅长: 腰椎退行性疾病,颈椎退行性疾病,腰椎管狭窄症,腰椎 帮助网友:73744称赞:762
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2013-01-28 15:28:18 我要投诉

      病情分析:
      您好,高血压注意清淡饮食。
      指导意见:
      但是不能够直接不吃盐,要淡盐饮食,可以吃肉,望您安康。
      

王健
王健 主治医师 擅长: 原发性高血压,二型糖尿病,慢性胃炎,消化性溃疡,心 帮助网友:4647
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2018-06-13 16:10:17 我要投诉

      患有高血压,首先要调整饮食结构,少吃油盐,清淡为主,适当运动,肥胖减体重,如饮食运动控制不好,建议服药治疗,碘盐和肉可以吃,少量即可。
      

疾病百科| 高血压

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