健康咨询描述: 本人比较胖,老婆说让我少吃一点,太胖对身体不好,会得脂肪肝等病,我说没事,跟肥胖根本没有什么关系的,就一直没有听老婆的话,过了有半年觉得老婆说的还是有一定道理的,我要减肥防止得病。
想得到怎样的帮助:想知道这脂肪肝和肥胖有关系吗?
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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