油性皮肤，面部背部都有痘痘
健康咨询描述： 油性皮肤，面部背部都有痘痘，有的挤出来是白色颗粒，有的是脓水。鼻翼两侧毛孔粗大还有黑头，有时候黑头挤出来是白色颗粒。时不时会冒出硬疙瘩。好像还有周期，有一段时间没长痘痘，而且斑还淡了。可是痘痘一长，那些斑颜色就又深了。
曾经的治疗情况和效果：
去医院看了三次，医生说是痤疮。说我压力大，睡眠不足。开了药:阿达帕林凝胶、丹参酮胶囊、复方甲硝什么膏。吃了一段时间，效果是有但是不明显。而且不能停，后来就不吃了。但是复方甲硝什么膏好像蛮有用的。
PS:外面卖的那些祛痘洗面奶感觉作用不大。
想得到怎样的帮助：除了激光等微整形，有没有什么办法能治好，留下来的斑能不能去掉。
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1、洗脸用温水：洗脸水尽量使用温水常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。2、使用痘痘肌肤的面霜：擦过收敛调理水的肌肤，千万别以为这样就好了，因为无防御的肌肤是最脆弱的，记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。3、注意防晒和卸妆：户外活动，务必涂上痘痘肌肤专用的防晒产品，市面上防晒面霜太多含有油腻成份，痘痘型的油腻肌肤使用反而会有反效果，选择时请注意挑选不含油配方。回家后，要仔细清洁卸除皮肤负担。4、养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息。如果已经留斑最好到专业的医院进行治疗。
疾病百科| 痤疮（别名：粉刺，青春痘，暗疮）
温馨提示：
痤疮与日常生活习惯、压力大、饮食不规律等有关，在生活中要注意面部清洁，合理的饮食，多吃蔬菜和水果，劳逸结合，保持精神愉快。这样可预防此病的发生。
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