健康咨询描述: 脸慢慢变得有点过大,该怎么办.?该如何快速地瘦下来呢?吃多了也会长胖吗?
病情分析:
你好,吃太多的含淀粉类食物会胖的。
指导意见:
你好,冬天了,需要储存脂肪防寒的,所以冬天很容易长胖,要想瘦下来,多吃蔬菜水果,少吃面食甜食,另外多运动。
病情分析:
多吃肯定会胖的,要多运动,合理饮食,
指导意见:
千万不要去服用什么减肥药,对身体没有好处,一但停药反弹更大.也不能少吃或节食,那样减去的不是脂肪,而是身体里的其他组织.再加上暴饮暴食,更容易堆积脂肪.
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