病情分析:
你好,骨骺线闭合后,就不会再长高了,对于一般人来讲二十一,二(男生)算是最晚闭合了。
指导意见:
建议一定要加强锻炼和营养,锻炼是良性刺激,会使骨头更努力的生长,而营养保证了身体的供给。
病情分析:
根据您所说的这种情况,现在你这个年龄是处于身体发育的时期。。
指导意见:
建议您饮食中营养要跟上,不能因为怕长胖而不吃饭,这样会影响自己的发育。
以上是对“我现在才一米六,想长高又害怕吃胖,能有好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,身高的生长与遗传和饮食营养有直接的关系,应该从饮食生活上进行调整,在促进身高生长的同时保持良好的身材。
指导意见:
应该在饮食上加强营养,搭配合理,生活中劳逸结合,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,根据身体的实际情况选择合理地锻炼方法,长期坚持,循序渐进,逐渐的达到自己的目的。
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