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老年人膝盖窝韧带酸麻僵硬

女 | 69岁悬赏20个健康币 2013-02-03 15:28:26 1人回复来自

健康咨询描述：左脚膝盖窝韧带疼痛,酸麻,有时候还会发出响声。活动不灵活,僵硬。求一个自行在家治疗的方法,因为是老年人外出不方便,附近没有骨科医院。

曾经的治疗情况和效果：曾经在何氏骨科医院治疗过右脚,左脚没有问题。如今右脚康复,左脚更加严重。

想得到怎样的帮助：自行在家治疗的方法

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潘建华山东国欣颐养集团肥城医院主任护师擅长: 脊柱外科疾病围手术期护理；膝关节、髋关节人工置换围帮助网友：9512

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2013-02-03 15:41:33 我要投诉

      病情分析：
      你好，像是这种情况你如果自己调理的话。
      指导意见：
      可以先用些活血的药物，像是木瓜丸，天麻丸，另外可以配上些钙片，外用的天和追风膏。同时可以选择热敷和拔罐。用艾条自己熏烤一下内外膝眼，足三里，阴陵泉这些穴位。