健康咨询描述: 我从小就有抽动症,已经很多年了,一直没有治疗也没看医生,想知道要注意的地方有哪些?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗经历
想得到怎样的帮助:儿童抽动症注意些什么?
1、要有合理的作息时间,不可过度劳累,要保持足够的睡眠。这样有助于抽动症的诱发。
2.不可参加剧烈运动,如军训、长跑、竞技性体育活动及重体力活动;3.注意抽动症治疗期的饮食,不吃油腻、生冷、含铅量高的食物,服药期间不吃辛辣、海鲜、方便面、膨化食品,应以清淡佳肴为宜,适当补充营养。4.季节交换期,尤其是春、秋季为感冒高发期,应注意抽动症患儿的脱、穿衣,谨防感冒,因为感冒极易引起患儿复发或症状复发、加重。5.每天看电视时间不可超过半小时,且不可看过于激烈、刺激画面,对于重症者应避免看电视。避免使用电脑,如确有学习需要,每次使用电脑不宜超过半小时,严禁杜绝过度使用电脑或玩游戏。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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